Überwinde
deinen inneren
Schweinehund

Werde zum
Dranbleiber
mit YOUMECO

Mentale Techniken
und körperliche
Bewegung

Deine Benefits auf einen Blick

  • Keine Ausreden mehr

    Dein innerer Schweinehund kommt jetzt für immer an die Leine!

  • Kopf und Körper

    YOUMECO macht dich mental stark und körperlich fit.

  • Wann und wo du willst

    Mit YOUMECO bist du super flexibel.

  • Die Profis an deiner Seite

    Unser Team aus zertifizierten Mental- und Fitnesscoaches unterstützt dich dabei, deine Visionen wahr werden zu lassen.

Überwinde deinen
inneren Schweinehund!

YOUMECO bringt dich in Bewegung und macht dich mental stark und körperlich fit. Starte jetzt dein Online-Training und erreiche deine sportlichen Ziele!

Von den Profis lernen

Mit der richtigen mentalen Einstellung kannst du alles schaffen – denn dein Kopf entscheidet. So arbeiten auch die Profisportler. Also, glaub an dich!

Die perfekte
Mischung für deinen Erfolg

Mentaltechniken – Workouts – mobility

Mentale Techniken stärken deinen Willen, deine Motivation und dein Durchhaltevermögen. Die gezielten Übungen und Workouts trainieren deinen Körper ganzheitlich und Mobility-Sessions fördern dein inneres Gleichgewicht.
Alle Techniken und Übungen sind individuell auf dich abgestimmt, denn du kannst die Intensität und Gewichtung selbst festlegen.

Das Tempo
bestimmst du

Egal, wie körperlich fit du gerade bist – YOUMECO passt sich dir und deinem Alltag an: Du kannst deine Trainingseinheiten flexibel einteilen. Einfach so, wie es dir am besten passt.

Du trainierst.
Deine Krankenkasse zahlt.

Sport-Mentaltraining von YOUMECO macht dich fit!
Davon sind auch die gesetzlichen Krankenkassen überzeugt und erstatten dir dein Training bis zu 100%*.

 

 

 

 

Durchstarten und
nie wieder scheitern
.

 

So läuft das YOUMECO Online-Training ab:

  • Du durchläufst 8 Wochen-Level. In jedem Level kannst du frei entscheiden, wie viele Einheiten du aus den Kategorien Mental / Workout / Mobility machen möchtest.
  • Die Intensität der Workouts erhöht sich regelmäßig, damit du dein bestes Ergebnis erreichen kannst und deine körperliche Fitness gesund steigerst.
  • Um auf das nächste Level zu kommen, absolviere 1 Mentaltraining und 1 Workout.
  • Wenn du das YOUMECO Sport-Mentaltraining erfolgreich absolviert hast, erstattet dir deine gesetzliche Krankenkasse bis zu 100 Prozent*.
  • Natürlich kannst du das Pensum beliebig erhöhen und deiner Fitness anpassen.
  • Die Levels stehen dir 12 Wochen zur Verfügung, falls du mal eine Pause machen möchtest oder keine Zeit hast.

Thomas Müller
unterstützt
dich dabei.

Mach’s wie Thomas

Mentale Stärke und  körperliche Fitness sind für Profifußballer Thomas Müller selbstverständlich. Immer am Ball bleiben – never give up! Diese Einstellung kannst auch du verinnerlichen.

Zertifizierte Fitnesscoaches und Mentaltrainer entwickelten das YOUMECO Sport-Mentaltraining. Thomas unterstützt dich in jedem Level mit wichtigen Profi-Tipps – damit du deine sportlichen Ziele erreichst.

Mit YOUMECO überwindest du deinen inneren Schweinehund und lebst deine wahren Potenziale.
Wecke deine mentale Kraft und erweitere deine Grenzen.
Es ist leichter, als du denkst!

* Für eine Kostenerstattung muss das Training komplett absolviert werden. Mehr Infos gibt’s hier.